KAMILLE WEEKEND
12.-14. september 2025
Vestlia Resort, Geilo
Velkommen til en helg med fokus på deg og potensialet ditt!
Kremen av foredragsholdere og instruktører gleder seg til å gi deg en velfortjent boost. Kom som du er, opplev energien og fellesskapet, få tipsene og lær teknikkene - dette passer for alle. Bli med på en helg full av aktiviteter, latter, trening, velvære, fotoshoots, tilbudsshopping, kos og god stemning! Tilbud i hotellets handlegate og velsmakende måltider når høstfjellet er på sitt aller vakreste.
DU FÅR:
2 netter på flott hotell
Frokost, lunsj og middag + festmiddag
Morsom underholdning & inspirerende foredrag
Masse herlige treningstimer
Bowling
Gode tilbud i shoppinggate med mer
Underholdning og inspirasjon!
Gled dere over fantastiske foredrag og god underholdning.
Kim Wigaard
Underholdning festmiddag
Kim er en erfaren artist innen pop, opera, musikal og revy. I tillegg er han vokalcoach og dirigent. Du kjenner han kanskje igjen fra Demenskoret på NRK?
Kim Anne Hiorth
Foredragsholder
Noen historier er for sanne til å bli fortalt. Likevel skal jeg forsøke.» Sånn begynner Kim Anne Hiorths memoarer fra et yrkesliv som politi i Oslos gater. I over 3o år han hun jobbet som politi og her er historiene som har brent seg fast.
I dag hylles hun for sitt politiarbeid i verdensklassen!
Dora Thorhallsdottir
Foredragsholder og underholdning festmiddag
“Gode, nære relasjoner gir økt livskvalitet- men hvordan i all verden få til det?”
Dora er standup komiker, foredragsholder, forfatter og podcaster, i tillegg er hun også EQ-terapeut. På Kamille Weekend vil hun både inspirere oss med foredrag, og også underholde oss under festmiddagen.
Sandra Lyng
Foredragsholder
“Jeg har snudd livet mitt fra utbrent og deprimert til en lykkelig versjon av meg selv.”
Artist, forfatter, foredragsholder – Sandra har mange strenger å spille på. Vi er så heldige at hun skal holde sitt foredrag «Bygg indre styrke» for oss, her vil hun fortelle og gi oss konkrete verktøy til hvordan bygge selvtillit og senke stressnivået.
Ingeborg Sol Fure
Fotograf og influencer
Bli fotografert i din fineste kjole! Ingeborg tar bilder i ekte Vouge-stil i spektakulær natur. Ingeborg Sol Fure, aka "Solfure" er kjent for sine poetiske og vakre kjolebilde.
Per Henrik Stenstrøm
Foredragsholder
“Slik takler du idiotene på jobben!”
Det er alltid noen rundt deg du garantert synes er irriterende! Og helt sikkert noen idioter. I dette underholdende foredraget får du dypere innsikt som gjør deg i stand til å forstå de som irriterer deg.
Lise Vermelid (Pengesnakk)
Foredragsholder
Bruker du penger på det som gjør deg glad? Eller føles det ut som om pengene bare flyr? Synes du økonomi høres kjedelig ut, men kunne ønske du hadde mer penger til overs? Du kan faktisk få råd til det du drømmer om, uten at du må gi avkall på tingene og opplevelsene som gir deg glede. Lise Vermelid viser deg hvordan økonomien din er styrt av følelser, og hvordan du kan snu dette til din fordel. Her er motivasjonen du trenger for å endre vanene dine. Lise Vermelid er kjent fra den populære podcasten, instagramkontoen og bloggen Pengesnakk.
Aina Mee Myhre
Vinsmaking med Master of Wine Aina Mee Myhre
Er du klar for en sanselig reise gjennom vinens verden? Alicante, på Costa Blanca, er ikke bare en populær feriedestinasjon, men også et vinområde med lang historie og fantastiske viner.
Bli med på oppdagelse av de mest typiske druetypene og vinene fra dette området. Du får smake på 5 viner og lære om denne unike regionen, i tillegg til å lære å smake vin av Master of Wine Aine Mee Myhre, som har spesialisert seg på spanske viner.
På Costa Blanca kan du dra fra vingård til vingård på vinsmaking langs vinruten Alicante. Her lærer du ikke bare om vin, men også om røttene, historien og kulturen. Og med på kjøpet får du en dose vakre naturopplevevelser i mindre kjente områder av Alicante. Under Kamille Weekend vil Lourdes Rubio fra Vinruten fortelle deg om nettopp disse skjulte perlene og inside-tipsene.
Psst, Aina Mee Myhre er én av 416 Masters of Wine i verden!
Kjoletur
med Sol
Årets flinke instruktører
Anne Wangensteen
Anne har over 10 års erfaring som instruktør, personlig trener og kostholdsveileder. Hennes økter er varierende, utfordrende og effektive, tilpasset alle nivåer. Anne er i sitt ess når hun kan formidle treningsglede og inspirere deg til å yte litt ekstra
Yngvar Andersen
Norges mest kjente treningsprofil med over 20 års erfaring. Yngvar ser deg som menneske, har alltid noe nyttg å lære deg og utfordrer deg samtidig med effektive og morsomme økter som gjør deg både sterkere og raskere
Annema Refsnes
Annema har over 12 års erfaring som personlig trener og er en av gründerne bak Norges beste online treningsstudio - Naardic. Hun spesialiserer seg på effektive timer der hele kroppen utfordres på styrke, balanse, kondisjon, koordinasjon og kroppsbevissthet. Både hodet og kroppen vil utfordres på hennes timer!
Inger Eik Ravndal
Inger er en engasjert, imøtekommende og positiv treningspartner. Liker å trene deg på en måte som gjør at du lærer underveis og at du tør å slippe gamle treningsmønster. Opptatt av daglig bevegelse og folkehelse, god kaffe og mørk sjokolade.
Cathrine Wilhelmsen
Med over 20 års erfaring som gruppeinstruktør er du i gode hender med Cathrine. Hun er et fyrverkeri av en trener, full av energi, kunnskap og lidenskap for bevegelse. Fengende musikk, treningsglede og mestring er fellesnevner for alle hennes timer.
Eline Oma
Med over et tiår i bransjen som personlig trener og sertifisert pilates matteinstruktør fra TheRoom, leder Eline deg trygt mot en sunnere og mer aktiv livsstil.
Hennes erfaring, kombinert med utdanningen fra NIAK 2014, gir henne et solid grunnlag for å skreddersy treningsprogrammer tilpasset alle nivåer. Fra å øke hverdagsaktiviteten til å tilby varierte treningsformer som kroppsvektøvelser, pulserende intervaller og pilates, er Elines mål å inspirere og veilede mot varige livsstilsendringer.
Salvador Berenguer
Salvador Berenguer kommer fra en familie med en lang tradisjon innen skoproduksjon, men hans karriere tok en uventet vending og førte ham til kjøkkenet. Salvador startet som servitør for så å bli kjøkkensjef. I 2013 åpnet han sin restaurant El Chaflán som er et referansepunkt i Alicante by.
Rebecca Loos
Rebecca er utdannet i Ashtanga, Yin, Restorative, Yoga Nidra, Senior og barneyoga. Hun er en blid og lidenskapelig lærer som som liker å spre god energi til alle rundt henne.
Hun underviser på engelsk og norsk. Rebeccas hovedpraksis er Ashtanga yoga, men hun har tro på at variasjon er nøkkelen til en sunn kropp og god mental helse. Hennes mål som yogalærer er å gjøre yoga tilgjengelig for alle aldre og nivåer.
Sonia Ferer
Sonia Ferrer er fra Alicante, og i 2015 oppnådde hun tittelen yogalærer i India. I tillegg er hun psykobioenergetisk terapeut og holder på å fullføre sin videreutdanning som makrobiotisk konsulent. I 2014 åpnet hun dørene til sitt hjem og skapte MasQi, The Energy House, et sted hvor hun kan dele sin lidenskap for yoga og andre disipliner som har hjulpet henne med å finne lykke og meningen med livet.
I MasQi ønsker vi at du lærer å leve livet på en sunnere, mer fullverdig, bevisst og rolig måte. For å oppnå dette, vil vi hjelpe deg med å balansere kropp, sinn og ånd, og dekke alle aspekter av livet ditt. Vi ønsker å inspirere deg og gi deg verktøyene du trenger for å oppnå suksess gjennom praksis av yoga, meditasjon, bioenergetiske terapier, mentoring eller ayurveda.
Oppleve å føle deg bedre er bare begynnelsen på en ny deg.” MasQi ble tildelt den prestisjetunge internasjonale prisen Condé Nast Traveller 2020 som verdens “Best Holistic Hideaway” i deres Spa Guide 2020.
Mona Kristoffersen
Mona har 20 års erfaring i bransjen som gruppeinstruktør og 14 års erfaring som Personlig Trener. Hun har i denne tiden opparbeidet seg mye erfaring og kunnskap innen flere ulike konsepter og treningsformer.
Hennes største lidenskap innen gruppetrening er The Corebar Treningskonsept som hun er eier og utvikler av.
Gruppetrening for Mona er selve prikken over i’en og desserten i livet! Energien, felleskapet, treningsgleden og musikken.
Mona’s mål er å gi unike treningsopplevelser som bidrar til at alle opprettholder en aktiv hverdag!
María Luisa Rivera
María Luisa Rivera forlot alt for å åpne sin restaurant La Sastrería i hjertet av Alicante. Hun er medlem av «Mujeres en Gastronomía” (Women in Gastronomy), visepresident i Alicantes Restaurantforening og har representert Alicante by på flere internasjonale messer.
Innhold og aktiviteter
-
Vinsmaking
Tørr eller halvtørr? Søt eller fruktig vin? På vinkurset i regi av Vestlia Resort vil du få smake på herlige viner og lære om de forskjellige vintypene.
Kr 190,- pr person -
Spa & Velvære
Ved ledig kapasitet kan du booke tid i vår klimasone. For booking av slottider se vår hjemmeside: vestliaspa.no - shop.vestlia.no. kr. 295,- per person.
Booker du tid for behandling har du fri inngang til klimasonen. Book spabehandling på vestliaspa.no - shop.vestlia.no.
Les mer om hotellet på www.vestlia.no
-
Fjelltur
Vi starter med å ta heisen opp til toppen av Vestlia. Deretter starter turen som hovedsakelig går på god sti, men også har innslag av steinete partier. Totalt er turen på ca. 13 km og har ca 350 høydemeter.
Vestlia Resort
Vestlia Resort er et lunt og koselig lodge-hotell midt i smørøyet av Geilos vakre fjellnatur og mange aktiviteter. Her finnes alt fra enkeltrom til flotte leiligheter i en varm og komfortabel lodgestil. Hotellet har et eksklusivt spa- og treningssenter, moderne konferanselokaler med en hovedhall på hele 600 kvm, en hyggelig restaurant, en bar, og en flott bankettsal som er perfekt for bryllup og andre spesielle anledninger.
Vi ønsker deg og dine hjertelig velkommen til et deilig opphold hos oss på Vestlia Resort.
